Trắng sáng khỏe mạnh với 3 cách làm trắng da

Là con gái ai cũng muốn có làn da trắng hồng tươi sáng để diện những bộ cánh xinh đẹp và tự tin nhất đúng không nào. Có cách tắm trắng da nào dễ làm và cũng nhanh thực hiện không? Chúng ta hãy cùng xem nhé.

Tắm trắng da cùng cám gạo

Cách tắm trắng nhanh, dễ làm và thông dụng nhất được nhiều bạn gái lựa chọn chính là tam trang bang cam gao. Việt Nam là đất nước có gạo dồi dào, nên nguyên liệu để chọn tắm trắng này không có gì đáng ngạc nhiên. Trong cám gạo có chứa nhiều vitamin B, khoáng chất  giúp tẩy da chết, làm sáng da, sạch da, làm mờ các vết thâm.

 

Cách tắm trắng với cám đơn giản bạn chỉ cần trộn 1/4 bát bột cám gạo với 50ml sữa tươi không đường và thoa lên toàn thân, massage trong 20 phút, sau đó tắm lại với nước mát. 

Để tăng cường hiệu quả tắm trắng cao hơn, bạn có thể kết hợp cám gạo với ngọc trai, đây là cách tắm trắng được nhiều Spa uy tín sử dụng.

Tắm trắng với yến mạch

Yến mạch là nguyên liệu tắm trắng phù hợp với hầu hết các loại da, và cũng là tắm trắng an toàn và hiệu quả cho các bạn gái da bị cháy nắng khi đi ngoài trời nắng về nhờ đặc tính dịu nhẹ.

Bạn trộn 1/2 bát bột yến mạch với 1 hộp sữa chua không đường hoặc 50ml sữa tươi không đường, đắp lên vùng da bị cháy nắng trong 20 phút sau đó tắm lại với nước mát. Nhanh chóng yến mạch sữa chua sẽ giúp da không còn bị cháy đỏ, sạm nữa, da không bị kích ứng. 

 

Nếu bạn muốn tắm toàn thân thì cũng thực hiện như vậy, tắm vào buổi chiều tối, khoảng 3 lần/tuần, trong 2 tháng sẽ có da sáng hơn từ 1 - 2 tone tùy cơ địa da.

Xông hơi tía tô trắng da

Trong tía tô có chứa các tinh dầu giúp làm sạch sâu làn da, kháng khuẩn bảo vệ da. Việc xông hơi giúp trắng da toàn thân nhanh bởi xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, loại bỏ các bụi bẩn, từ đó giúp da khỏe mạnh và tái sinh tế bào mới trắng sáng.

 

Xông hơi với tía tô bạn chỉ cần đun 1 nồi nước tía tô, chùm khăn kín người và xông hơi trong 10 phút cho mồ hôi thoát ra, sau đó lau khô cơ thể, tắm với sữa tắm thông thường. 

Ngoài ra 1 tuần/lần nên tẩy da chết với muối tẩy da chết để làm da sáng khỏe hơn.

3 cách tắm trắng này rất dễ làm, bạn chỉ cần bỏ ra 30 phút mỗi buổi thôi. Nếu bạn có nhiều thơi gian hơn thì có thể thực hiện quy trình tẩy da chết, xông hơi và ủ dưỡng với các nguyên liệu tự nhiên để da trắng sáng nhanh hơn.

Nguồn: http://chamsocbangaimoingay.blogspot.com/2016/06/cach-tam-trang-da-nhanh-ma-de-lam.html

Làm trắng da mặt với nha đam

Nha đam được xem như một "thần dược" thiên nhiên trong chăm sóc sắc đẹp, nhờ có chứa tới hơn 20 loại axit amin, các vitamin, enzym, và đặc biệt có PH gần với PH của làn da.

Làm trắng da với nha đam và mật ong
Kết hợp với mật ong bán sẽ có cách làm trắng da hiệu quả cho làn da bị thâm xỉn màu và có mụn, bởi mật ong có tác dụng làm mờ vết thâm, khảng khuẩn, ngừa mụn và chống lão hóa làn da rất tốt.

Bạn trộn 2 thìa mật ong với 2 thìa gel nha đam, 1 thìa muối biển. Rửa sạch mặt rổi thoa hỗn hợp nha đam mật ong lên mặt, massage nhẹ nhàng. Lúc đầu bạn sẽ cảm thấy hơi xót, nhưng đừng lo lắng vì muối đang làm sạch da. Sau 15 phút rửa lại mặt với nước mát, lau khô mặt và thoa kem dưỡng da.
Thực hiện mặt nạ này 2 lần/tuần nhé.

Kết hợp nha đam và chanh
Cách làm trắng da từ nha đam và chanh này phù hợp với các bạn da thiên dầu nhiều hơn.

Cách làm rất đơn giản, bạn cắt 2 cạnh của lá nha đam, bỏ lớp vỏ, chỉ lấy phần thạch bên trong khoảng 2 thìa, rửa sạch qua nước muối. Cho gel nha đam và 1 thìa nước chanh vào máy xay nhuyến. Rửa sạch mặt, vỗ nhẹ cho khô, và thoa hỗn hợp lên da massage nhẹ nhàng trong 15 phút, sau đó rửa lại với nước mát.
Thực hiện 2 - 3 lần/tuần.

Nha đam cùng nước vo gạo
Với những bạn có da bị xỉn màu thiếu sức sống vì thiếu ngủ, hoặc làm việc căng thẳng có thể thử ngay cách làm trắng da trong 1 ngày với nha đam và nước vo gạo này. Bởi vì loại mặt nạ này sẽ nhanh chóng cấp nước, làm sáng da và giúp bạn giải tỏa căng thẳng rất tốt.

Khi bạn vo gạo, bỏ nước gạo lần 1 đi, lấy nước gạo lần 2 lắng đọng khoảng 1 chén. Nha đam lấy gel bên trong khoảng 2 thìa. Cho nha đam và nước vo gạo và máy xay nhuyễn. Rửa sạch mặt vỗ nhẹ cho khô. Dùng bông gòn sạch nhúng vào hỗn hợp và thoa đều lên mặt. Sau 15 phút rửa lại mặt với nước mát.

Với 3 cách làm đẹp cùng nha đam trên, bạn có thể làm ngay tại nhà và không tốn quá nhiều thời gian, hãy cùng thử xem sao nhé.

Chăm sóc da mặt trẻ hóa với các thói quen tốt buổi tối

Buổi tối thời gian từ 11h tới 2h sáng là thời điểm tốt nhất của làn da, lúc này da sẽ được hồi phục, tái sinh sau một ngày hoạt động. Vì vậy bạn cần có các bước chăm sóc da trước khi ngủ để da luôn đẹp.

Tẩy trang và rửa sạch mặt

Đừng bao giờ đi ngủ với một mặt đầy phấn, làn da bị bít bởi phấn, thêm khói bụi, mồ hôi ban ngày sẽ khiến cho da bạn bị khó thở từ đó làm lỗ chân lông to hơn, mọc mụn và da xấu đi, kèm theo là các dấu hiệu lão hóa da.

Đặc biệt vùng da mắt nhạy cảm, và mỏng bạn cần phải nhẹ nhàng tẩy trang, rửa sạch sẽ da và thực hiện các cách xóa nếp nhăn vùng mắt bằng bài massage hoặc các sản phẩm chuyên dụng cho vùng mắt.

Với vùng da mặt việc tẩy trang rửa mặt là đơn giản hơn, bạn chỉ cần sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.

Đắp mặt nạ tự nhiên

Sau khi tẩy trang, rửa sạch mặt, dành ra khoảng 20 phút để đắp mặt nạ tự nhiên, cách chống nhăn da mặt hữu hiệu cho các chị em.

Mặt nạ tự nhiên chống nhăn da mặt, làm đẹp da thông dụng như mặt nạ bơ, mặt nạ trứng gà mật ong, mặt nạ sữa chua mật ong, mặt nạ hạnh nhân. Nếu bạn không có nguyên liệu tự nhiên có thể mua sẵn mặt nạ giấy của các hãng mỹ phẩm uy tín.

Thoa kem dưỡng ẩm

Cuối cùng việc quan trọng không thể quên là thoa kem dưỡng ẩm. Kem dưỡng ẩm giúp da luôn mềm mại, khỏe mạnh và tươi tắn vào sáng hôm sau. 

Việc thoa kem dưỡng da chống lão hóa bắt đầu từ tuổi 25, tốt hơn là để sau 30 tuổi, bởi khi bạn 25 tuổi da bạn đã bắt đầu có các dấu hiệu lão hóa rồi. 

Với chị em ở tuổi trung niên da bị trùng nhão, đừng lo lắng hiện nay với các công nghệ làm đẹp hiện đại, hoàn toàn có thể nâng cơ mặt hiệu quả, an toàn, trẻ hơn hàng chục tuổi.

Tắm trắng bằng loại quả chứa nhiều vitamin C

Những loại quả chứa nhiều vitamin C như chanh, cam, bưởi, quất, cà chua,... tại sao lại giúp làm trắng da? Sở dĩ có thể dùng để tắm trắng là bởi vì chúng ta biết Vitamin C có tác dụng vô cùng quan trọng trong việc làm đẹp da, chống lão hóa và làm trắng da.

Tác dụng của vitamin C
- Vitamin C đi sâu vào trong cơ thể ngăn ngừa hắc sắc tố melanin - nhân tố gây đen da, sạm da. Vì vậy Vitamin C. Do vậy có thể sử dụng vitamin C để tắm trắng hiệu quả nhất.

- Vitamin C làm mờ vết sạm da, làm mờ đốm nâu, vết nám da
- Vitamin C chống lão hóa làn da nhờ khả năng gia tăng tuần hoàn máu, lấy đi oxygen hoạt hóa
- Chữa lành sẹo lõm, tái sinh tế bào mới, tăng sinh colagen
- Ức chế tăng tiết nhờn, se lỗ chân lông

Tắm trắng bằng các loại quả chứa vitamin C
Các loại quả chứa vitamin C là cách dưỡng trắng da được nhiều chị em sử dụng. Các phương pháp thường dùng là sửa dụng kết hợp với các nguyên liệu khác ví dụ như cam và bia tươi, chanh, yến mạch sữa tươi, chanh kết hợp với bột đậu đỏ sữa tươi, ...

Điểm mạnh của các phương pháp tắm trắng này là giúp da trắng sáng hiệu quả nhờ khả năng cung cấp vitamin C và tính axit nhẹ tẩy tế bào chết, làm sáng da.
Nhưng cũng do tính tẩy nên sẽ gây bắt nắng, và làm khô da nếu dùng nhiều. Vì vậy khi dùng nguyên liệu này chị em cần chú ý chống nắng đầy đủ cho làn da và không nên dùng thường xuyên.

Lưu ý khi tắm trắng bằng vitamin C
Khi tắm trắng bằng vitamin C với các loại quả tự nhiên bạn có thể tắm tại nhà, khuyến khích cho bạn da dầu, da hỗn hợp. Nên dùng kem chống nắng, áo chống nắng khi đi ngoài trời.

Với các loại vitamin tổng hợp bạn không được tự ý sử dụng cần phải được hướng dẫn của các bác sĩ da liễu, chuyên viên chăm sóc da để được tư vấn rõ nhất. Việc đưa vitamin C vào trong da để làm trắng da cần có máy công nghệ cao, và có sự theo dõi sát sao của bác sĩ để có liều lượng phù hợp.
Vì vậy để tiêm trắng an toàn bạn hãy đến các Spa uy tín, bệnh viện để được bác sĩ tư vấn và lựa chọn phương pháp phù hợp nhé.

Kem bơ và cách chăm sóc da mặt

Để chống lão hóa làn da thì ngay từ độ tuổi cuối 20 bạn hãy chăm sóc da mặt hàng ngày với các loại kem dưỡng da chống lão hóa. Kem bơ hạt mỡ, bơ ca cao là cách chống lão hóa trẻ hóa da mặt bạn cần note ngay vào nhé.

Kem bơ hạt mỡ

Bơ hạt mỡ có khả năng dưỡng ẩm sâu, giúp da không bị khô, bong tróc, đặc biệt bơ hạt mỡ dễ hàng hấp thu vào trong da, không làm tắc bít lỗ chân lông. Bơ hạt mỡ được dùng mat na tre hoa da tu nhien chống nhăn da hiệu quả. Bạn có thể dùng quanh năm.

Để làm kem bơ hạt mỡ dưỡng da bạn có thể dùng thêm tinh dầu sả chanh, hoặc tinh dầu yêu thích để làm sảng khoái tinh thần.

Bạn lấy 1 thìa dầu hướng dương và 80g bơ hạt mỡ đun chảy, cho thêm vài giọt tinh dầu sả chanh, và dầu khuynh diệp khuấy đều. Cho vào bát để tủ lạnh khoảng 15 phút cho đông lại. Sau đó lấy máy đánh trứng cho bông đều. Cuối cùng cho vào lọ thủy tinh đậy kín để ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Hàng tối trước khi ngủ, bạn lấy lượng nhỏ bằng hạt đậu chấm lên trán, hai má, cằm, mũi, mí mắt và massage khoảng 5 phút để các dưỡng chất thấm vào da. Bơ hạt mỡ chống nhăn da vùng mắt an toàn hiệu quả không sợ kích ứng da.

Kem bơ ca cao

Bơ ca cao với mùi thơm ngọt ngào và dưỡng ẩm cũng tốt không kém bơ hạt mỡ. Để làm dầu dưỡng ẩm bạn kết hợp bơ ca cao cùng dàu jojoba, argan hoặc oliu tùy theo sở thích. 

Bạn đun 1 thìa cafe bơ ca cao với 3 thìa dầu jojoba (hoặc argan, oliu), cho tan chảy. Đun 60ml nước khoáng gần sôi thì cho 1 thìa glycerin, nhũ hóa vào khuấy đều, tiếp theo cho hỗn hợp bơ cacao và dầu ở trên vào khuấy tiếp, cuối cùng thêm 3 giọt dầu quýt, khoảng 30s sau thì tắt bếp. Cho vào lọ thủy tinh, để nguội thì đậy nắp kín và cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Hàng tối trước khi ngủ bạn thoa một ít dầu lên mặt massage từ cằm lên trán, từ trong ra ngoài trong 10 phút. Massage với kem bơ ca cao sẽ giúp bạn chống nhăn da mặt, hạn chế hình thành nếp nhăn, là cách nâng cơ trẻ hóa da cho chị em ngay ở độ tuổi ngoài 30. Phòng tránh hơn chữa bệnh, nên các chị em hãy bắt tay vào dưỡng da chống lão hóa ngay từ lúc này nhé.

Nguồn: http://chamsocbangaimoingay.blogspot.com/2016/03/duong-da-chong-lao-hoa-da-mat-voi-cac-loai-bo.html

Da trắng sáng chào mùa du lịch

Tháng 4 chuẩn bị tới, mùa du lịch đã khởi động rồi. Bạn muốn mặc những chiếc váy mát mẻ, bộ bikini khoe triệt để làn da trắng sáng. Nhưng hiện nay da vẫn còn xỉn màu? Đừng lo lắng bắt tay vào tắm trắng ngay lúc này sẽ giúp bạn.

Tắm trắng bằng xông hơi tía tô

Tại sao xông hơi tía tô lại giúp bạn tắm trắng da? Là bởi vì khi xông hơi, lỗ chân lông giãn nở, các bụi bẩn, tế bào chết cũng theo mồ hôi bài tiết ra bên ngoài, làm sạch sâu làn da.

Khi lỗ chân lông giãn nở bạn kết hợp với việc đắp các nguyên liệu tắm trắng cấp tốc bằng cám gạo sẽ giúp hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Nhờ vậy tắm trắng bằng lá tía tô sẽ giúp bạn có làn da trắng sáng nhanh hơn

Quy trình:

- Tắm qua cơ thể với muối biển hoặc sữa tắm.

- Xông hơi tía tô kinh giới trong 10 phút

- Trộn đều hỗn hợp 1/2 bát bột cám gạo + 1/4 bát bột đậu đỏ + 50ml sữa tươi không đường. Massage toàn thân từ cổ trở xuống trong 10 phút. Tiếp tục ủ da trong 10 phút.

- Tắm lại với nước sạch.

- Thực hiện 3-4 lần/tuần với da dầu, hỗn hợp và 2-3 lần/tuần cho da khô, da thường nhé.

Tắm trắng bằng yến mạch

Yến mạch là một nguyên liệu làm đẹp hiệu quả. Bạn có thể dùng ăn thay cơm để giảm cân, trộn cùng các nguyên liệu khác như bột đậu đỏ, bột mỳ để tắm trắng da. Đặc biệt bột yến mạch cực tốt trong việc tắm trắng khắc phục làn da cháy nắng, xỉn màu vì đi nắng.tắm trắng với bột yến mạch bạn cũng làn 3 lần/tuần cách ngày, và nhớ bảo vệ da khi đi ngoài trời với kem chống nắng, áo chống nắng trong quá trình tắm trắng nhé.

Chuẩn bị:

- 1/2 bát bột yến mạch

- 1/4 bát bột đậu (đậu đỏ, đậu xanh, đậu tương tỉ lệ 1:1:1)

- 100ml sữa tươi không đường

Cách tắm:

- Tắm sạch cơ thể với sữa tắm.

- Tẩy da chết với muối tẩy da chết

- Đắp hỗn hợp lên toàn thân massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Tiếp tục ủ da 10 phút

- Tắm lại với nước sạch, lau khô và thoa kem dưỡng thể.

nguồn: http://bangaidepmoingay.blogspot.com/2016/03/tam-trang-da-chuan-bi-cho-mua-du-lich.html

Trắng sáng làn da cùng sữa tươi và các loại quả

Sữa tươi là một nguyên liệu tuyệt vời giúp da mềm mịn và trắng sáng. Kết hợp cùng với các loại quả tự nhiên sẽ giúp bạn có da trắng hồng an toàn hiệu quả đó nhé.

Sữa tươi và cam

Bạn quan tâm cách làm cho da trắng hồng tự nhiên ư? tất nhiên là hãy note vào công thức sữa tươi và cam này nhé. Cam chứa nhiều vitamin C giúp nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong giúp da trắng sáng mịn màng.

Chuẩn bị:

- 50ml sữa tươi không đường

- 50ml nước ép cam tươi

Cách làm:

- Trộn đều 2 loại nước ép

- Tắm qua cơ thể với nước sạch

- Tẩy da chết với muối tẩy da chết.

- Dùng bông gòn sạch nhúng vào dung dịch nước cam sữa tươi trên rồi thoa toàn thân từ cổ trở xuống.

- Massage nhẹ nhàng trong 20 phút rồi tắm lại với nước sạch.

Chú ý là massage cả vùng cổ nhé, vì nếu bạn không làm cả vùng cổ thì da sẽ bị sáng không đều màu đó. Xem thêm làm trắng da cổ nhanh nhất để da trắng hồng đều màu.

Sữa tươi và chuối

Với mặt nạ bị xỉn thiếu sức sống hãy nhanh chóng cách dưỡng trắng da tự nhiên bằng hỗn hợp sữa tươi không đường và chuối tiêu. Hỗn hợp này sẽ giúp bạn bừng sáng khuôn mặt, mịn màng tươi trẻ ngay lần đầu tiên đắp.

Chuẩn bị:

- 1 quả chuối tiêu chín

- 20ml sữa tươi không đường

Cách làm:

- Dầm nhuyễn chuối và sữa

- Rửa sạch mặt và tẩy da chết với muối tẩy da chết

- Thoa hỗn hợp lên mặt và cổ thật đều

- Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước mát

Ngoài 2 cách thông dụng trên bạn có thể kết hợp sữa tươi và xoài, sữa tươi và dưa hấu, sữa tươi và bí ngô,... cũng rất tuyệt đó.

Nguồn: http://sacmaucuocsongcuatoi.blogspot.com/2016/03/lam-trang-hong-lan-da-bang-sua-tuoi-cung-cac-loai-qua.html